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《少林养生功》由来
发布时间:2011-07-13  访问人数:2105
 
  少林一大师在云游之际,发现很多百姓被病痛折磨,却因为贫穷而无钱看病,立誓创造一种能强身健体、延年益寿的养生功法。预防重于治疗,在兵荒马乱,民不聊生的年代,有多少百姓被病痛折磨而死,又还有多少百姓因无钱治疗而丧命,医药在当时的治疗能力和范围是非常有限的,只有身体防御疾病能力强,改善身体基本素质,才能远离疾病痛苦,才是强国之根本。   大师圆寂之后,由其大弟子    继承了师傅的遗愿,并用他毕生的精力研究少林养生功法的完善和传承。并将其推广至大众,作为日常健身项目。
  在明朝期间,大量相关少林武功的书籍也开始流传,谈及养生之道的书籍颇为广泛,其中以清朝潘霨辑撰的《内功图说》原名《卫生要素》为代表,收集了少林武功之《易筋经》《八段锦》《养生意念》等功法,形成一套以养生为目的的修炼书籍。
   于清末民初时期,登封各界武术人士,视救国救民为己任,集结成立一支国内顶尖的武术救国团队,其中当然也包含了武林至尊少林寺,在此时的养生功法,已不再是以健身为主了,而改变为一种技击的模式,抵御侵略,这样的技击方式,延续了很多年,包括现在,有些练习“易筋经”或是“养生意念”功法的人,还是抱着技击的目的去练习的,而且效果也很卓著。
  时至今日,少林养生功法在经过1000多年的历史传承和发展,其第32代传人为了更好的将这套养生功法广为传播,服务大众,终于在2008年正式成立并注册了“中国少林养生功法研究会”。 少林养生功法包含:易筋经、八段锦、洗髓经、柔拳、养生意念功法等,其宗旨意在传播少林养生功法、将少林养生功法所包含的内容提炼,将其功能从技击转化为养生,节选了一些大众均可接受的招式,避除一些练习中的苦修,为增强人民体质、祛病强身、延年益寿而努力,让更多的人受益于少林养生功法。

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