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中国嵩山少林武术夏令营(一周班)
发布时间:2011-07-15  访问人数:1400
 
   
  河南登封地处中原腹地,号称郑州的后花园,是全国卫生城市、文明城市和优秀旅游名城,有美丽的自然风光和丰厚的文化底蕴,被赞誉为“嵩山文化甲天下”。
  闻名天下的少林寺就在登封。嵩山少林寺是佛教禅宗祖庭,也是少林功夫的发源地和最主要的传承地,有“天下功夫出少林”之说。
  为了弘扬传统文化,丰富广大中小学生假期生活,特开办中国嵩山少林武术夏令营。
 
学习目的:
1、拓展兴趣,磨练意志,提高将来适应社会的能力。
2、系统全面的认识和了解少林文化,学习正宗传统少林拳械和现代搏击术、防身术,以达到强身健体,防身自卫之目的。
3、零距离接触和体验中原文化:登五岳之首中岳嵩山,游览禅宗祖庭少林寺、道家圣地中岳庙、古代四大书院之一的嵩阳书院、我国最早的天文测景台阳城观星台、嵩山世界地质公园。
4、一对一家庭辅导文化及作业,按时按量完成学业。
 
一周学习计划安排
第一周
1、学习少林五步拳,少林简化二十四式小洪拳(1-15式)
2、理论方面:中国武术发展史,少林武术发展史。
3、散打基本知识,拳法,腿法。
4、参观少林寺,嵩阳书院,世界地质公园,大法王寺。
5、学习文化,辅导作业
    最后两天集体表演,评选少林最佳拳手奖,由少林寺方丈永信大师同门师弟释永七法师颁奖并合影留念,发放纪念品。
 
夏令营每日作息表
早晨
6:30起床
7:00-8:00跑步,基本功训练,由少林武僧传授正宗少林传统拳、械
8:30    早餐
上午
9:00-11:30 学习文化知识,完成假期作业
12:00   午餐
下午
3:30-4:20由少林名家拳师、禅师做理论讲座
4:30-6:00搏击、散打、攻击、防身术
6:30:晚饭
7:30-9:00 自习,辅导假期作业
每周六、日外出旅游
 
备  注
1、根据实际情况(比如天气问题)可调整行程及游玩顺序,但不影响原定标准
2、报名时间:5月31-8月16日
3、报到时间:开班前2天内
4、授课时间:1周,7天
                 一期:7月14日-7月21日
                 二期:7月22日-7月29日
                 三期:8月1日-8月8日
                 四期:8月10日-8月17日
                 五期:8月20日-8月27日
5、报名费用:
                 少儿班:12岁以下,性别不限
                 1800元
                 青少年班:12岁-18岁,性别不限
                 1200元
                 青年班:18岁以上,性别不限
                 800元
6费用包含:
                   住宿:标配房间、空调、电脑、洗浴;
                   用餐:正餐以肉类小炒、鲜蛋、豆腐、野菜为主、不小于三菜(两荤1素)、 一汤标准,早餐以白粥、八宝粥、馒头、小炒、凉拌菜为主;
                   用车:全程旅游观光巴士,视人数而定,每人一正座;
                   门票:行程表内所列的景点第一大门票;
                   保险:旅行社责任险、旅游意外保险;
                   导游:导游服务费;
                   机场交通:接人地点与机场间的接送费;
                   文化课一对一辅导,暑期作业辅导
                   赠送练功服;
7、费用不含:
                   航空意外保险,景点环保车费用,行程外之自费节目及私人所产生的个人费用等;
                   除包含标准之外住宿,餐饮费用
 
 

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